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Immergiti nella magia del tradizionale Natale greco

Entra in un mondo incantato e immergiti nella magia del tradizionale Natale greco. Dalle luci scintillanti che adornano le antiche strade al caldo aroma delle prelibatezze appena sfornate, la Grecia offre un'esperienza di vacanza davvero unica e accattivante. Mentre vaghi per gli affascinanti villaggi e le vivaci città, sarai testimone delle ricche tradizioni che sono state tramandate di generazione in generazione. L'aria è piena di gioia e attesa mentre le famiglie si riuniscono per celebrare questa stagione festiva piena di usanze che hanno resistito alla prova del tempo. Concedetevi deliziose prelibatezze greche come melomakarona e kourabiedes, dolci tradizionali che sono sinonimo di Natale in Grecia. Partecipa a vivaci feste di musica e danza, in cui la gente del posto si riunisce per onorare le loro antiche usanze. Sia che tu scelga di esplorare le pittoresche isole o di addentrarti nei vivaci quartieri di Atene, un tradizionale Natale greco promette un'esperienza indimenticabile piena di calore, ospitalità e il vero spirito delle festività natalizie. Vieni a scoprire la magia che ti aspetta in Grecia questo Natale. Parole chiave: tradizionale Natale greco, incanto, strade antiche, prelibatezze appena sfornate, ricche tradizioni, festività, prelibatezze greche, melomakarona, kourabiedes, musica vivace, feste danzanti, isole pittoresche, Atene, calore, ospitalità, festività natalizie, Grecia.

Inizia la stagione delle feste

La stagione delle feste in Grecia inizia con grande entusiasmo e attesa. Con l'avvicinarsi di dicembre, le antiche strade della Grecia si animano con luci e decorazioni scintillanti. Da Atene agli incantevoli borghi, l'atmosfera è carica di incanto e promette un Natale magico.

I preparativi per il Natale in Grecia sono uno spettacolo da vedere. Le famiglie si riuniscono per pulire le loro case, decorare l'albero di Natale e appendere ornamenti fatti a mano. L'aroma delle prelibatezze appena sfornate riempie l'aria, poiché le tradizionali prelibatezze greche sono preparate con amore e cura.

Concedetevi deliziose prelibatezze greche

Nessun Natale tradizionale greco è completo senza concedersi le deliziose prelibatezze che sono sinonimo delle festività natalizie. Due delle prelibatezze più amate sono la melomakarona e il kourabiedes.

I Melomakarona sono biscotti morbidi imbevuti di miele realizzati con una miscela di olio d'oliva, succo d'arancia e spezie aromatiche. Queste prelibatezze sono spesso condite con noci tritate, che aggiungono un delizioso tocco croccante ad ogni boccone. La combinazione di sapori nel melomakarona è davvero divina e sicuramente ti lascerà desiderare di più.

I Kourabiedes, invece, sono delicati biscotti al burro spolverati di zucchero a velo. Queste piccole delizie si sciolgono in bocca, lasciando dietro di sé una dolcezza burrosa semplicemente irresistibile. La consistenza e il sapore unici dei kourabiedes li rendono preferiti sia dalla gente del posto che dai visitatori durante il periodo natalizio.

Celebrazioni di musica e danza

Le celebrazioni natalizie greche non riguardano solo cibo delizioso e bellissime decorazioni. Sono anche un momento per feste di musica vivace e danza. In tutto il paese, la gente del posto si riunisce per onorare le loro antiche usanze con musiche e danze tradizionali.

Una delle danze tradizionali più popolari eseguite durante il Natale è il Syrtos. Questa danza gioiosa prevede la formazione di un cerchio, con i ballerini che si tengono per mano e si muovono in modo sincronizzato. La musica vivace e i movimenti energici creano un'atmosfera di pura gioia e celebrazione.

Oltre al Syrtos, ci sono molti altri balli tradizionali che vengono eseguiti durante il Natale. Ogni regione della Grecia ha la sua danza unica, che si aggiunge alla diversità e alla ricchezza del patrimonio culturale del paese. Sia che tu scelga di partecipare ai balli o semplicemente di guardare, rimarrai sicuramente affascinato dalla bellezza e dall'energiadelle esibizioni.

Esplorando le pittoresche isole

Mentre Atene offre una vibrante esperienza natalizia, anche le pittoresche isole della Grecia esercitano un fascino speciale durante le festività natalizie. Da Santorini a Creta, ogni isola ha le sue tradizioni e usanze uniche che rendono il Natale un momento davvero memorabile da visitare.

A Santorini, ad esempio, puoi assistere alla tradizione locale di accendere un falò la vigilia di Natale. Si ritiene che questo antico rituale allontani gli spiriti maligni e porti fortuna per il prossimo anno. La vista del falò sullo sfondo dello splendido paesaggio di Santorini è un'esperienza davvero magica.

Creta, invece, celebra il Natale con una festa tradizionale chiamata "Kalikantzaroi". Questa festa prevede la preparazione di un pane speciale chiamato "Christopsomo", che viene benedetto e condiviso tra familiari e amici. La festa è accompagnata da musica, danze e da un senso di comunità davvero commovente.

Il calore e l'ospitalità della Grecia

Uno degli aspetti più notevoli del tradizionale Natale greco è il calore e l'ospitalità del popolo greco. I greci sono noti per la loro generosità e l'amore per le feste con la famiglia e gli amici. Durante le festività natalizie, questo spirito di ospitalità è ancora più evidente.

I greci accolgono i visitatori a braccia aperte, invitandoli a unirsi alle loro celebrazioni e a sperimentare il vero spirito del Natale. Sia che tu scelga di festeggiare con una famiglia locale o di partecipare a eventi comunitari, sarai accolto come un membro della famiglia greca.

L'ospitalità va oltre le sole persone. Le strade affascinanti, le taverne accoglienti e i paesaggi pittoreschi della Grecia creano un'atmosfera calda e invitante che rende il Natale ancora più speciale. Mentre vaghi per le antiche strade o ti siedi in una taverna tradizionale gustando un pasto delizioso, sentirai un senso di appartenenza e un legame con la ricca storia e cultura della Grecia.

Conclusione: scopri la magia del tradizionale Natale greco

Un tradizionale Natale greco è un'esperienza davvero indimenticabile. Dalle incantevoli decorazioni alle deliziose prelibatezze, ogni aspetto delle festività natalizie in Grecia è pieno di magia e meraviglia. Sia che tu scelga di esplorare le vivaci città o di rilassarti sulle pittoresche isole, sarai immerso nelle ricche tradizioni e costumi che sono stati tramandati di generazione in generazione.

Concediti le deliziose prelibatezze greche, balla al ritmo della musica vivace e sperimenta il calore e l'ospitalità del popolo greco. Festeggia il Natale alla maniera greca e crea ricordi che dureranno tutta la vita. Vieni a scoprire la magia che ti aspetta in Grecia questo Natale.

Allora perché aspettare? Inizia a pianificare il tuo viaggio in Grecia e immergiti nell'incanto del tradizionale Natale greco.

Idee per i pasti di Natale greco
Tartufi al cioccolato fondente alla menta piperita

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare cibo da asporto ogni volta che hai voglia di cibo centroamericano. Prova a preparare i tartufi al fudge alla menta piperita a casa. Una porzione contiene 104 calorie , 1 g di proteine e 6 g di grassi . Questa ricetta serve 48 persone. Per 20 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'1% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Il Natale sarà ancora più speciale con questa ricetta. Un mix di glassa al cioccolato, estratto di menta piperita, gocce di cottura croccanti alla menta piperita e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Non a molte persone è piaciuto molto questo dessert. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio dello 0% , che è molto negativo (ma comunque risolvibile). Ricette simili sono Fudge al cioccolato bianco e menta , Tartufi al cioccolato fondente salutari in 15 minuti e Tartufi al cioccolato alcolici .

Cioccolata calda alla menta piperita

La cioccolata calda alla menta richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 4 porzioni con 512 calorie , 13 g di proteine e 20 g di grassi ciascuna. Per $ 1,52 a porzione , questa ricetta copre il 17% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come bevanda. Vai al negozio e prendi cioccolato fondente, bastoncini di menta piperita, sale kosher e alcune altre cose per prepararla oggi. Ti è offerta da Foodnetwork. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e 2 direbbero che ha colpito nel segno. È perfetta per Natale . È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio al cucchiaio del 52% . I cupcake alla cioccolata calda alla menta , i pancake proteici al cacao e la torta chiffon al cacao sono molto simili a questa ricetta.

Insalata di spinaci e noci pecan

L'insalata di spinaci e noci pecan è un antipasto per 4 persone. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine ha 340 calorie , 8 g di proteine e 32 g di grassi a porzione. Per $ 1,42 a porzione , questa ricetta copre il 13% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Un mix di noci pecan, zucchero di canna, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di 69% , il che è solido. Ricette simili includono: Insalata di zucca butternut arrostita, noci pecan, pancetta, mix di verdure e spinaci novelli con vinaigrette allo sciroppo d'acero , Couscous di ceci e noci pecan agli agrumi: un'insalata per il freddo e Insalata di pollo con yogurt greco e mirtilli e noci pecan .

Hummus greco

Se vuoi aggiungere altre ricette mediorientali al tuo ricettario, l'hummus greco potrebbe essere una ricetta da provare. Una porzione contiene 300 calorie , 8 g di proteine e 22 g di grassi . Per 1,02 dollari a porzione , ottieni un antipasto per 4 persone. 171 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Un mix di ceci, un filo d'olio d'oliva, limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È offerta da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È un'ottima opzione se segui una dieta senza latticini . Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un punteggio super spoonacular del 96% . Prova l'hummus base , l'hummus di fagioli bianchi al basilico e lime e l'hummus di alette di pollo Buffalo per ricette simili.

Pollo all'aglio e mirtilli rossi

Il pollo all'aglio e mirtilli rossi è un piatto principale per 6 persone. Per 2,25 dollari a porzione , questa ricetta copre il 28% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 312 calorie , 45 g di proteine e 9 g di grassi . Un mix di alloro, burro, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 40 minuti . Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un ottimo punteggio al cucchiaio del 70% . La torta al limone tedesca con mirtilli rossi, nota anche come Cranberry Zitronenkuchen , la zuppa di fagioli bianchi e aglio con spinaci e prosciutto croccante e toast all'aglio e rosmarino , e l'insalata di pollo con yogurt greco, mirtilli rossi e noci pecan sono molto simili a questa ricetta.

Brunch al forno con formaggio e granchio

Hai bisogno di un piatto principale pescatariano ? Cheese & Crab Brunch Bake potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine , 29 g di grassi e un totale di 438 calorie . Per $ 2,05 a porzione , questa ricetta copre il 19% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12 persone. Il Natale sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti . Non molte persone hanno preparato questa ricetta e 1 direi che ha fatto centro. Ti è offerta da Taste of Home. Vai al negozio e prendi formaggio svizzero, peperone, uova e qualcos'altro per prepararlo oggi. Con un punteggio di spoonacular del 47% , questo piatto è solido. Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Torta al limone per il brunch , Hamburger low carb per il brunch e Hash di kimchi di patate dolci per il brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Zuppa di pomodoro e basilico con orzo

La zuppa di pomodoro e basilico con orzo richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 191 calorie , 6 g di proteine e 10 g di grassi . Questa ricetta serve 16 persone e costa 79 centesimi a porzione. Se hai zucchero, pepe, formaggio romano e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. 2 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente buona per l'inverno . Non a molte persone è piaciuto molto questo antipasto. Ti è offerto da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 41% , il che è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Melanzane grigliate e pile di pomodori antichi con coulis di basilico e pomodoro , Zuppa cremosa di pollo e orzo e Zuppa leggera di pollo e limone greco con orzo .

Palline di neve alla menta piperita bianca

La ricetta delle palline di neve alla menta piperita bianca può essere preparata in circa 30 minuti . Questa ricetta serve 36 persone e costa 12 centesimi a porzione. Questo antipasto ha 87 calorie , 1 g di proteine e 4 g di grassi a porzione. Se avete caramelle alla menta piperita, pasta per biscotti allo zucchero, zucchero a velo e qualche altro ingrediente a portata di mano, potete prepararlo. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È perfetta per Natale . È offerta da Foodnetwork. È un'ottima opzione se seguite una dieta senza latticini . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dello 0% . Questo punteggio è migliorabile. Provate il Fudge al cioccolato bianco alla menta piperita , i Cupcake al cioccolato caldo alla menta piperita e i Biscotti al cioccolato e menta piperita per ricette simili.

Biscotti di Natale a forma di mulinello

I biscotti pinwheel di Natale potrebbero essere proprio il dessert che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 1 g di proteine , 4 g di grassi e un totale di 88 calorie . Questa ricetta latto-ovo-vegetariana è per 72 persone e costa 7 centesimi a porzione . Il Natale sarà ancora più speciale con questa ricetta. Molte persone hanno preparato questa ricetta e 295 direbbero che ha fatto centro. Una miscela di estratto di vaniglia, sale, zucchero di canna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Ti è offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 30 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio dello 0% , che è migliorabile. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Cringle Christmas Crack (The Best Christmas Crack Ever!) , Divine Christmas Candy Cane Cookies e Gingerbread Christmas Tree Cookies .

Verdure con pancetta e mirtilli rossi

Le verdure con pancetta e mirtilli rossi richiedono circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 465 calorie , 11 g di proteine e 31 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 3,66 a porzione. Un mix di pere, sciroppo d'acero, formaggio gorgonzola e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come contorno piuttosto costoso. Il Natale sarà ancora più speciale con questa ricetta. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e 1 direi che ha fatto centro. Ti è offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 48% , il che è piuttosto buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche le verdure di cavolo riccio con pancetta , i fiocchi d'avena al forno con mirtilli rossi secchi e i pancake al cocco con mirtilli rossi caramellati .

Dolci bastoncini di Natale

I bastoncini di Natale dolci richiedono circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 30 persone. Stai attento alla linea? Questa ricetta latto-ovo-vegetariana contiene 192 calorie , 3 g di proteine e 8 g di grassi a porzione. Per 0,30 € a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non molte persone hanno preparato questa ricetta, ma direi che ha fatto centro. Un mix di farina, scorza d'arancia, acqua tiepida e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Funziona bene come antipasto economico per Natale . È offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio migliorabile dello 0% nella classifica dei cucchiai . Ricette simili sono Cringle Christmas Crack (il miglior crack natalizio di sempre!) , Divine Christmas Candy Cane Cookies e A Christmas With Peking Duck .

Cordiali al mirtillo rosso e all'arancia

La ricetta dei Cordiali di mirtilli rossi e arancia può essere preparata in circa 15 minuti . Questa ricetta produce 6 porzioni con 218 calorie , 4 g di proteine e 4 g di grassi ciascuna. Per $ 1,27 a porzione , questa ricetta copre il 3% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come un antipasto piuttosto economico. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Un mix di stecca di cannella, rametti di menta, yogurt greco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con un punteggio di cucchiaio dello 0% , questo piatto è migliorabile. Ricette simili sono Torta tedesca al limone con mirtilli rossi aka Cranberry Zitronenkuchen , Costine di maiale al succo d'arancia e mirtilli rossi e Pane alla banana con mirtilli rossi e arancia .

Trifle di pan di zenzero con pere

Il Gingerbread Trifle with Pears richiede circa 1 ora e 30 minuti dall'inizio alla fine. Per 96 centesimi a porzione , ottieni un dessert per 16 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 19 g di grassi e un totale di 407 calorie . 1 persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente buona per Natale . Un mix di pere, formaggio cremoso, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Ti è offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 26% , il che non è così eccezionale. Ricette simili includono Chutney / Composta di mele, pere e datteri , Zuppa di castagne e funghi selvatici con crema di parmigiano e pere e Budino di pane al cioccolato con sorpresa di pere .

Insalata di cavolo cappuccio rossa, bianca e ai mirtilli

L'insalata di cavolo cappuccio rossa, bianca e ai mirtilli richiede circa 1 ora e 20 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 257 calorie , 3 g di proteine e 22 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 8 persone. Per 90 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicata per il 4 luglio . Questa ricetta di Foodnetwork richiede aceto di mele, bacon, cipolla e maionese. È una buona opzione se si segue una dieta senza glutine e senza latticini . Con un punteggio al cucchiaio del 27% , questo piatto è piuttosto scadente. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Tacos di spalla di maiale con yogurt greco al chipotle e insalata di cavolo cappuccio , Insalata di cavolo cappuccio in stile indiano e Insalata di cavolo cappuccio asiatica con salmone al forno .

Biscotti glassati allo zucchero di Jennifer

I biscotti allo zucchero ghiacciato di Jennifer potrebbero essere proprio il dessert che stai cercando. Questa ricetta serve 15 persone e costa $ 1,41 a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 12 g di grassi e un totale di 463 calorie . Può essere gustato in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Natale . Questa ricetta di Foodnetwork richiede farina, colorante alimentare, sale e granella. 2225 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio migliorabile di 0% al cucchiaio . Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Biscotti di farina d'avena ghiacciata , Rane di biscotti allo zucchero di canna e zucchero speziato e Tè freddo al limone, miele, zenzero e miele .

Pasta al pollo alla greca

La ricetta della pasta greca al pollo può essere preparata in circa 25 minuti . Questa ricetta è per 5 persone e costa 3,89 dollari a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 71 g di proteine , 38 g di grassi e un totale di 840 calorie . Se avete a disposizione burro, pomodori secchi sott'olio, olive greche e qualche altro ingrediente, potete prepararla. È perfetta come piatto principale mediterraneo. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" dello 0% , che è migliorabile. Se vi è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacervi anche ricette come la pasta con verdure arrosto e olive greche , l'insalata di pollo allo yogurt greco e la leggera zuppa greca di orzo al pollo e limone .

Insalata di polpette greche

L'insalata di polpette greche potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 290 calorie , 23 g di proteine e 14 g di grassi . Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 2,3 a porzione. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Se hai a portata di mano chips di pita, cipolla, yogurt greco e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto mediterraneo. Ti è offerto da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular del 66% , il che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Zuppa di verdure con polpette , Albondigas (zuppa di polpette) e Sub con polpette BahnMi .

Pita greca

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare cibo da asporto ogni volta che hai voglia di cibo mediterraneo. Prova a preparare il Pitan greco a casa. Questa ricetta serve 24 persone. Stai attento alla tua linea? Questa ricetta senza latticini ha 57 calorie , 3 g di proteine e 3 g di grassi a porzione. Per 35 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta piace a 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi spinaci novelli, tacchino da gastronomia, metà tasca di pita e altre cose da preparare oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 47% , che è solido. Ricette simili includono Chicken Pita Fajita , Crab Salad Stuffed Pita Pockets e Healthy Spinach Parmesan Dip e Pita Chips .

Muffin allo zenzero e uvetta

Se vuoi aggiungere altre ricette latto-ovo-vegetariane al tuo ricettario, i muffin allo zenzero e uvetta potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 265 calorie , 4 g di proteine e 11 g di grassi . Questa ricetta serve 12 persone e costa 45 centesimi a porzione. Vai al negozio e prendi zucchero, pimento macinato, uova e qualche altra cosa per prepararla oggi. È perfetta per Natale . Questa ricetta piace a 1 buongustai e cuochi. Funziona bene come una colazione economica. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 27% . Questo punteggio è piuttosto basso. Prova la torta speziata all'ananas, alle carote e all'uvetta , il budino di riso all'uvetta al forno e i biscotti alle carote e all'uvetta e al cioccolato per ricette simili.

Salsa cremosa di feta greca (verdure)

Non si possono mai avere troppe ricette mediterranee, quindi provate la salsa cremosa di feta greca (verdure). Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 9 g di grassi e un totale di 132 calorie . Questa ricetta serve 4 persone. Per $ 1,09 a porzione , questa ricetta copre il 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come antipasto a un prezzo ragionevole per il Super Bowl . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Se avete a disposizione maionese, verdure come gambi di sedano, yogurt greco e qualche altro ingrediente, potete realizzarla. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se seguite una dieta senza glutine e latto-ovo-vegetariana . È offerta da Allrecipes. Con un punteggio "cucchiaio" del 34% , questo piatto non è poi così eccezionale. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche : Salsa allo yogurt con feta alla menta , Salsa al formaggio feta al forno e Salsa alla feta montata .

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