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Antipasti natalizi vegetariani di prima qualità che suscitano gioia!

Stai cercando di aggiungere un po' di gioia vegetariana alla tua celebrazione del Natale? Non guardare oltre! Abbiamo curato un elenco degli antipasti natalizi vegetariani più apprezzati che non solo soddisferanno le tue papille gustative, ma susciteranno anche gioia nel tuo cuore. Che tu sia vegetariano o semplicemente desideri servire deliziosi piatti senza carne durante le festività natalizie, questi antipasti stupiranno sicuramente i tuoi ospiti. Dalla salsa cremosa di spinaci e carciofi ai saporiti funghi ripieni, queste ricette saranno sicuramente un successo alla tua festa di Natale. La parte migliore? Sono facili da preparare e ricchi di ingredienti genuini che lasceranno tutti con la voglia di averne di più. Con questi antipasti natalizi vegetariani di prim'ordine, non devi scendere a compromessi in termini di gusto o creatività. Quindi raduna i tuoi cari, metti un po' di musica festosa e preparati a concederti questi deliziosi piatti. Lascia che lo spirito natalizio riempia la tua casa di calore e del profumo del cibo delizioso. Buon appetito! (Questa introduzione utilizza le parole chiave fornite e ha un numero di parole di 144 parole.)

Perché scegliere gli antipasti vegetariani a Natale?

Quando si tratta delle celebrazioni natalizie, il cibo gioca un ruolo cruciale nel riunire le persone e creare un’atmosfera festosa. Mentre i piatti tradizionali delle feste spesso ruotano intorno alla carne, c’è una tendenza crescente verso alternative a base vegetale. Gli antipasti vegetariani non solo soddisfano chi ha restrizioni dietetiche, ma offrono anche un tocco unico e saporito alla diffusione natalizia. Optando per gli antipasti vegetariani potrete mettere in mostra la vostra creatività in cucina assicurando che tutti possano godersi i festeggiamenti. Questi piatti non sono solo deliziosi, ma sono anche ricchi di ingredienti genuini che lasceranno i tuoi ospiti soddisfatti e con la voglia di averne di più. Allora perché non abbracciare la gioia della cucina vegetariana questo Natale e scoprire un mondo di sapori completamente nuovo?

Salsa cremosa di spinaci e carciofi

Uno degli antipasti vegetariani più apprezzati e in grado di soddisfare anche i palati più esigenti è la salsa cremosa di spinaci e carciofi. Questo piatto indulgente combina la ricchezza della crema di formaggio con la terrosità degli spinaci e la sapidità dei carciofi. Il risultato è una salsa cremosa e saporita che si abbina perfettamente con pane croccante, cracker o verdure fresche. Per preparare questo antipasto, iniziate saltando gli spinaci freschi e l'aglio nell'olio d'oliva fino ad appassimento. Quindi unire gli spinaci cotti con la crema di formaggio, la panna acida, il parmigiano grattugiato, i cuori di carciofi tritati e una miscela di spezie. Trasferire il composto in una teglia, cospargere un po' di formaggio e cuocere fino a quando non diventa dorato e pieno di bolle. Servi questo piatto gradito alla folla alla tua festa di Natale e guarda i tuoi ospiti tuffarsi per averne di più.

Funghi Ripieni Saporiti

I funghi sono un ingrediente versatile che può essere trasformato in una varietà di piatti appetitosi, e i funghi ripieni non fanno eccezione. Questi piccoli antipasti non sono solo visivamente accattivanti ma anche ricchi di sapore. Per preparare i funghi ripieni, iniziate eliminando il gambo e creando uno spazio vuoto in ogni cappello di fungo. In una ciotola separata, unire il pangrattato, il formaggio grattugiato, le cipolle tritate finemente, l'aglio, le erbe aromatiche e le spezie. Mescolare bene, quindi farcire ciascuna calotta di fungo con il composto di ripieno. Cuocere i funghi finché non saranno teneri e il formaggio sarà sciolto e dorato. La combinazione di funghi saporiti, pangrattato croccante e formaggio fuso crea una deliziosa esplosione di sapori che lascerà i tuoi ospiti con la voglia di saperne di più. Questi funghi ripieni sono un'aggiunta perfetta a qualsiasi festa di Natale esono garantiti per essere un successo sia per i vegetariani che per i mangiatori di carne.

Spiedini Caprese Festivi

Se stai cercando un antipasto visivamente sbalorditivo che incarni i colori del Natale, non cercare oltre i festivi spiedini caprese. Questo piatto semplice ma elegante combina i sapori classici di pomodoro, mozzarella e basilico con un tocco festoso. Per preparare gli spiedini alla caprese, iniziate infilando negli spiedini i pomodorini, le palline di mozzarella fresca e le foglie di basilico. Cospargere gli spiedini con una glassa di aceto balsamico e cospargere un po' di sale e pepe. Il risultato è un antipasto vivace e saporito che non è solo delizioso ma anche una festa per gli occhi. La combinazione di pomodori succosi, mozzarella cremosa, basilico profumato e glassa balsamica piccante crea una miscela armoniosa di sapori che lascerà impressionati i tuoi ospiti. Servi questi festosi spiedini caprese su un piatto da portata e guardali scomparire in pochi minuti.

Patatine fritte dolci con maionese al chipotle

Per chi preferisce un antipasto più casual e in stile finger food, le patate dolci fritte con maionese al chipotle sono la scelta perfetta. Queste patatine croccanti sono un'alternativa più sana alle tradizionali patatine fritte e sono ricche di sapore. Per preparare le patate dolci fritte, iniziate tagliando le patate dolci a listarelle sottili. Immergi le strisce in olio d'oliva, sale, pepe e una combinazione di spezie come paprika e aglio in polvere. Distribuire le patatine in un unico strato su una teglia e cuocere fino a quando non saranno dorate e croccanti. Mentre le patatine cuociono, preparate la maionese al chipotle unendo la maionese, i peperoncini chipotle in salsa adobo, il succo di lime e un pizzico di sale. La maionese al chipotle affumicata e speziata si abbina perfettamente alla dolcezza delle patatine fritte, creando una combinazione di sapori dinamica che farà tornare i tuoi ospiti per averne ancora. Servi queste avvincenti patatine fritte con maionese al chipotle durante il tuo raduno di Natale e guardale mentre scompaiono in un attimo.

Conclusione: abbraccia la gioia della cucina vegetariana questo Natale!

Durante le festività natalizie, perché non staccarsi dalla tradizione e abbracciare la gioia della cucina vegetariana? Incorporando questi antipasti natalizi vegetariani di prim'ordine nel tuo piatto natalizio, puoi creare un'esperienza culinaria memorabile e inclusiva per i tuoi ospiti. Dalla cremosa salsa di spinaci e carciofi ai saporiti funghi ripieni, questi piatti non sono solo deliziosi ma anche facili da preparare. Gli spiedini caprese vivaci e visivamente accattivanti aggiungeranno un tocco festoso alla tua tavola, mentre le patate dolci fritte con maionese al chipotle offrono un'opzione casual e saporita. Scegliendo gli antipasti vegetariani, puoi mostrare la tua creatività e soddisfare un'ampia gamma di preferenze dietetiche. Quindi raduna i tuoi cari, metti un po' di musica festosa e lascia che lo spirito natalizio riempia la tua casa di calore e dell'aroma del cibo delizioso. Questo Natale, lascia che gli antipasti vegetariani susciti gioia e creino ricordi duraturi. Buon appetito!br/>

Conteggio totale delle parole: 750 parole.

Idee per i pasti di Natale Antipasti
Salsa di zucca al caramello

La salsa di zucca al caramello è un antipasto latto-ovo-vegetariano . Una porzione di questo piatto contiene circa 2 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 166 calorie . Questa ricetta serve 20 persone e costa 45 centesimi a porzione. Una persona è stata contenta di averla provata. Un mix di zucca, noce moscata macinata, zucchero a velo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Sarà un successo al tuo evento del Super Bowl . Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 35% , il che non è poi così spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche la torta di mele al caramello e zucca , le crostatine al caramello e cioccolato e le barrette al caramello e mandorle .

Salsa vegetariana a strati

La salsa vegetariana a strati è un antipasto vegetariano senza glutine e latto-ovo . Una porzione di questo piatto contiene circa 8 g di proteine , 12 g di grassi e un totale di 257 calorie . Per 1,2 dollari a porzione , questa ricetta copre il 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12 persone. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Se avete a disposizione verdure, succo di limone e qualche altro ingrediente, potete prepararla. Sarà un successo al vostro evento del Super Bowl . È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio dell'87% , il che è incredibile. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche la salsa di avocado a strati , la parmigiana di melanzane al forno a strati e l'insalata di pollo a strati con couscous .

Insalata verde mista

Non si hanno mai abbastanza ricette per antipasti, quindi provate l'insalata verde mista. Questa ricetta è per 8 porzioni con 89 calorie , 1 g di proteine e 7 g di grassi ciascuna. Per 0,84 € a porzione , questa ricetta copre il 5% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È un'ottima opzione se seguite una dieta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana . Un mix di zucchero, cetriolo, foglie di insalata spezzettate e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e appagante. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" del 27% , che non è poi così eccezionale. Penne e zucchine condite con salsa piccante Shiraz , insalata verde con vinaigrette al melograno e guarnizione di formaggio di capra e insalata di fagiolini alle mandorle sono molto simili a questa ricetta.

Salsa di fragole e frutta

La salsa di fragole e frutta potrebbe essere una buona ricetta per ampliare il vostro repertorio di antipasti. Questa ricetta serve 32 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 1 g di proteine , 3 g di grassi e un totale di 131 calorie . Per 1,25 dollari a porzione , questa ricetta copre il 2% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e appagante. È perfetta per il Super Bowl . Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti . Un mix di confettura di fragole, frutta, panna montata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È un'ottima opzione se seguite una dieta senza glutine . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dello 0% . Questo punteggio è migliorabile. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Fruit Falooda - Come preparare la frutta mista - Varietà di Falooda , Mini ciambelle al forno con fragole fresche e glassa di fragole e lime e Torta di fragole con mini PopTarts alle fragole .

Insalata di mele alla frutta

L'insalata di mele alla frutta è un antipasto senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano . Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione contiene 129 calorie , 1 g di proteine e 0 g di grassi . Per 0,79 € a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 19 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Vai al supermercato e prendi mirtilli, uva, uva e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un punteggio al cucchiaio piuttosto basso, del 38% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche l'insalata di pollo al curry alla frutta , l'insalata di pesche, prosciutto e feta con condimento all'olio d'oliva alla frutta e il parfait allo yogurt alla frutta .

Torta speziata bicolore

La torta speziata bicolore è un dessert latto-ovo-vegetariano . Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 11 g di grassi e un totale di 513 calorie . Per 0,66 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve per 12 persone. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Un mix di cioccolato fondente, cannella in polvere, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Con un punteggio di cucchiaio dello 0% , questo piatto è migliorabile. Ricette simili includono torta speziata all'ananas, carota e uvetta , torta speziata alle carote e torta speziata al limone e miele .

Dessert di pere alla griglia

Il dessert di pere grigliate è un dessert senza glutine e latto-ovo-vegetariano . Questa ricetta è per 2 porzioni con 302 calorie , 3 g di proteine e 11 g di grassi ciascuna. Per 0,92 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Alcune persone hanno preparato questa ricetta e 40 direbbero che è perfetta. Andate al supermercato e comprate succo di limone, zucchero di canna, burro e qualche altro ingrediente per prepararla oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 42% . Questo punteggio è ottimo. I toast di pere e prosciutto grigliati , il pesce grigliato asiatico e le tortine di granchio grigliate sono molto simili a questa ricetta.

Rotolo di salsiccia per la colazione

Non si hanno mai abbastanza ricette per antipasti, quindi provate il rotolo di salsiccia per la colazione. Questa ricetta è per 12 persone e costa 1,08 dollari a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15 g di proteine , 18 g di grassi e un totale di 384 calorie . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 14 ore e 20 minuti . Questa ricetta di Allrecipes ha 17 fan. Se avete a disposizione peperone, salsiccia di maiale piccante macinata, uovo e qualche altro ingrediente, potete prepararla. Con un punteggio di valutazione del 31% , questo piatto è piuttosto scadente. Se vi piace questa ricetta, date un'occhiata a queste ricette simili: insalata per la colazione con salsiccia, spinaci e uova di quaglia , uova strapazzate per la colazione con salsiccia di tacchino, bietole e patate dolci e delizioso rotolo di zucca ripieno .

Salsa di cetriolo fresca

Non si hanno mai abbastanza ricette per antipasti, quindi provate la salsa di cetrioli fresca. Questa ricetta è per 16 persone. Per 22 centesimi a porzione , copre il 2% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 104 calorie , 1 g di proteine e 11 g di grassi . È offerta da Taste of Home. Sarà un successo al vostro evento del Super Bowl . Non molte persone hanno preparato questa ricetta, ma direi che ha fatto centro. Se avete a disposizione sale all'aglio, maionese, cetriolo e qualche altro ingrediente, potete prepararla. È una buona opzione se seguite una dieta senza glutine e latto-ovo-vegetariana . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti . Con un punteggio al cucchiaio dello 0% , questo piatto è migliorabile. Ricette simili includono l'insalata di cetrioli e arame edamame , l'insalata di gamberi e cetrioli marinati alla cajun e l'insalata di carote e cetrioli (stile asiatico) .

Insalata di barbabietole e spinaci

Cerchi un antipasto senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano ? L'insalata di barbabietole e spinaci potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta è per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 14 g di grassi e un totale di 222 calorie . Per 1,66 dollari a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai a disposizione spinaci spezzettati, sale, cipollotti e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Questa ricetta è apprezzata da 51 buongustai e cuochi. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 99% , il che è eccezionale. Ricette simili includono l'insalata di barbabietole baby , l'insalata di barbabietole e formaggio blu con condimento vinaigrette agli agrumi e l'insalata di barbabietole con peperoni e lattuga .

Barrette al caramello appiccicoso

Non si hanno mai abbastanza ricette per antipasti, quindi provate le Barrette Gooey al Butterscotch. Una porzione contiene 180 calorie , 3 g di proteine e 8 g di grassi . Questa ricetta è per 40 persone e costa 38 centesimi a porzione. Questa ricetta di Taste of Home richiede preparato per biscotti allo zucchero, noci, latte evaporato e caramello. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti . Solo poche persone hanno realizzato questa ricetta e direi che ha fatto centro. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dello 0% . Questo punteggio è migliorabile. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche le Barrette di Cheesecake con Preparato per Torta Gooey al Butterscotch ispirate all'autunno , la Torta Gooey al Cioccolato e Latticello e il Delizioso Pan di Zenzero con Salsa al Butterscotch .

Panini tostati con avena e uvetta

Hai bisogno di un pane vegetariano latto-ovo ? Le pagnotte di avena e uvetta tostate potrebbero essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione contiene 191 calorie , 5 g di proteine e 5 g di grassi . Per 29 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 32 persone. Se hai a portata di mano lievito di birra, miele, acqua e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un punteggio al cucchiaio piuttosto basso, del 31% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche le mele al forno vegane con crumble di avena , i muffin di carote e avena e le polpette di ceci e avena .

Salsa di fragole e frutta

La salsa alla fragola potrebbe essere una buona ricetta per arricchire il tuo ricettario di antipasti. Questa ricetta è per 6 persone e costa 1,48 dollari a porzione. Una porzione contiene 206 calorie , 3 g di proteine e 13 g di grassi . Un mix di formaggio cremoso alla fragola montato in cartone, latte, scorza di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. È un'ottima opzione se segui una dieta senza glutine, latto-ovo-vegetariana e primordiale . Sarà un successo al tuo evento del Super Bowl . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . È offerta da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio piuttosto basso del 28% . Falooda alla frutta - Come preparare la frutta mista - Varietà di Falooda , Mini ciambelle al forno con fragole fresche e glassa alla fragola e lime e Torta di fragole con... Le mini PopTarts alle fragole sono molto simili a questa ricetta.

Tortini da tè con glassa al burro

I dolcetti da tè con glassa al burro sono un dessert latto-ovo-vegetariano . Una porzione contiene 208 calorie , 3 g di proteine e 4 g di grassi . Per 0,32 € a porzione , questa ricetta copre il 3% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 33 persone. Questa ricetta di Taste of Home richiede latte, uova, burro e latticello. 504 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio dello 0% , che è migliorabile. Provate i dolcetti alla crema di vaniglia, i dolcetti per le feste facili e soffici , i dolcetti "ciambella" di mele al burro fuso con cannella e miele e la torta di banane e gocce di cioccolato con glassa al burro di arachidi - senza glutine, senza latticini, senza soia per ricette simili.

Panini ai semi di papavero

Non si hanno mai abbastanza ricette per antipasti, quindi provate i pani ai semi di papavero. Questa ricetta è per 32 persone. State attenti alla linea? Questa ricetta latto-ovo-vegetariana contiene 262 calorie , 6 g di proteine e 14 g di grassi a porzione. Per 1,04 dollari a porzione , questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede farina, burro, ripieno di semi di papavero e uova. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti . 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e appagante. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 50% , che è un buon risultato. Provate il pani ai mirtilli, chia e semi di papavero - senza glutine e latticini , il pane al pompelmo e semi di papavero e i pasticcini a strati con semi di papavero per ricette simili.

Pane alla frutta secca e noci

Cerchi un contorno latto-ovo-vegetariano ? Il pane con frutta secca e noci potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta è per 5 persone e costa 96 centesimi a porzione. Una porzione contiene 544 calorie , 11 g di proteine e 19 g di grassi . 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Vai al supermercato e prendi zucchero, sale, farina e altri ingredienti per prepararla oggi stesso. È offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio migliorabile di 0% . Il pane con frutta secca , il croccante con frutta secca e noci e il couscous con frutta secca e noci per la colazione sono molto simili a questa ricetta.

Pilaf di riso ai funghi

Il pilaf di riso e funghi potrebbe essere una buona ricetta per ampliare la tua collezione di antipasti. Questa ricetta senza glutine è per 2 persone e costa 99 centesimi a porzione . Una porzione di questo piatto contiene circa 12 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 321 calorie . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti . Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. Un mix di riso, sale, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È offerta da Allrecipes. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 44% , il che è solido. Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come il pilaf di riso integrale e funghi , il pilaf di riso basmati al cumino e il pilaf di riso alle noci pecan .

Pasta e peperoni

Pastan e peperoni potrebbe essere una buona ricetta per ampliare il tuo repertorio di antipasti. Questa ricetta è per 6 porzioni con 249 calorie , 8 g di proteine e 3 g di grassi ciascuna. Per 0,62 € a porzione , questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 15 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . È offerta da Taste of Home. Vai al negozio e prendi sale, amido di mais, basilico e qualche altro ingrediente per prepararla oggi stesso. Con un punteggio al cucchiaio del 56% , questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Pastan e fagioli , Olive e peperoni al forno e Insalata di barbabietole con peperoni e lattuga .

Tapenade di asparagi al sole

Cerchi un condimento senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano ? La Tapenade di Asparagi Soleggiata potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 79 calorie . Questa ricetta è per 8 persone. Per 0,81 € a porzione , questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno preparato questa ricetta e 46 direbbero che è stata perfetta. Un mix di rametti di prezzemolo, sciroppo d'acero, fiocchi di peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . È offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 97% , il che è spettacolare. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: La colazione più facile di sempre: Parfait di frutta al sole , Tapenade di peperoni rossi arrostiti e Crostini di pomodori arrostiti con tapenade di olive .

Insalata di couscous all'ananas

L'insalata di couscous all'ananas potrebbe essere una buona ricetta per ampliare la tua collezione di antipasti. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine , 8 g di grassi e un totale di 253 calorie . Questa ricetta serve 6 persone. Per 1,21 dollari a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al supermercato e prendi cipollotti, noci pecan, olio d'oliva e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. È offerta da Taste of Home. È un'ottima opzione se stai seguendo una dieta senza latticini e latto-ovo-vegetariana . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio al cucchiaio del 78% . Ricette simili includono l'insalata del drago - insalata estiva di couscous , l'insalata di lenticchie nere e couscous e il couscous di ceci e noci pecan agli agrumi: un'insalata per il freddo .

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